sobota, 25. junij 2016

Jedilnik 5.dan (Izziv z Mami je doma)

Zajtrk: smoothie z banano, pomarančo, avokadom, malinami, ovsenim napitkom
Sprehod 1 ura
Malica: par koščkov sušenega ananasa
Kosilo: testenine s šampinjoni v omaki
Malica: sadna zmrzlina (recept pa kmalu!)
Sprehod 2 uri
Večerja: Sendvič z avokadom in špinačo, humus in ajdov namaz, kruh z bučnimi semeni




Kako najprej opazimo, da preoblikujemo (NE hujšamo) telo? Jaz na oblačilih. Čeprav včasih tehtnica ne pokaže, pa se na oblačilih opazi, da smo nekaj izgubili. Imate tudi vi v omari kake hlače, ki bi jih radi spet oblekli? Jaz imam :)

Ni komentarjev:

Objavite komentar