petek, 01. julij 2016

Jedilnik 11.dan (Izziv z Mami je doma)

Zajtrk: smoothie z mangom, banano, pomarančo, sezamom, ingverjem, mandljevim napitkom, dodala sem še camu camu
Kava z lešnikovim mlekom
Malica: bananin čips
Banana, mango
joga 15 minut
sprehod pol ure
Kosilo: od včeraj je ostal bulgur, ena bučka in v hladilniku je bil še dimljen tofu. Kosilo v 5-10 minutah.
sprehod 1 ura
Večerja: motovilec
joga 10 minut

Jutri dopoldne gremo na tržnico, na listku pa:
cvetača
brokoli
romanesco
rdeča pesa
korenje rumeno in oranžno
krompir
čebula
bučke
koleraba
zelena gomolj
Pa mogoče še kaj, če slučajno vidim.

Danes sem imela ene opravke in mi ni uspelo narediti niti ene fotografije hrane.. Jutri se bolj potrudim! Zjutraj se bom še stehtala in javim podatek.


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Presenečenje za VSE, ki spremljate izziv in preberete moje objave in pametovanja do konca :) Če še nimate svoje knjigice Vsakdanja peka brez jajc in mleka, jo lahko zdaj naročite po posebni znižani ceni 7 EUR + poštnina (skupaj torej 8,50 EUR). Naročilo lahko oddate na mail: mamije.doma@gmail.com ali v inbox (zasebno sporočilo) na FB strani Mami je doma. Akcija traja do konca izziva.

Ni komentarjev:

Objavite komentar