Hmmm, najprej sem slišala za to čudo. Leta kasneje sem ga končno enkrat kupila v trgovini. In zdaj pol leta po tem, sem ga odprla in z veseljem začela čarati neko sočno in svežo mango torto s sojinim vanili jogurtom... Eh. V smeteh je končala :(
Sem mu (in sebi) dala še eno šanso in po nekaj konkretnih nasvetih ene prijazne duše... je nekaj nastalo. Lepa je, strdila se je kot sem si zamislila. Pofotografirala sem jo za prakso, recept pa kdaj drugič - čeprav je čisto okusna, samo manjka nekaj... se veselim eksperimentiranja... Je pa sicer brez glutena in vsebuje zelo malo kokosovega sladkorja. Ne vem kako bi jo poimenovala... Okus je kokos in vanili in jabolčna pita :)
Če ne drugega, sem uspešno uporabila agar agar in se spet nekaj naučila, da bom naslednjo pofotkala še lepše.
Dobrodošli na blogu Mami je doma! To je blog brez omejitev, na njem pa najdete veganske recepte, recepte brez glutena, nasvete in izkušnje za zdravo življenje, aktivnosti za otroke in mnogo več!
Prikaz objav z oznako kokosov sladkor. Pokaži vse objave
Prikaz objav z oznako kokosov sladkor. Pokaži vse objave
sreda, 3. avgust 2016
torek, 22. marec 2016
Kokosovo - vanilijeva (velikonočna) potica
Začela se je koledarska pomlad, bliža se Velika noč in čeprav ne praznujemo ravno tradicionalno, je za potico dober vsak izgovor :) Tokrat sem si zastavila cilj: nekaj sočnega in polnega okusa. Razmišljala sem kar nekaj časa, kaj bi in kako bi skupaj spravila.
700 g pirine moke
1,5 vrečke suhega kvasa
3 žlice sladkorja
1 žlička soli
500 ml vode
3 žlice kokosove maščobe
1 žlica limoninega sladkorja
1 banana
3 žlice nastrganega kokosa
Banano, kokos in nekaj vode zblendamo.
Iz sestavin zgnetemo gladko testo, ki naj ne bo premehko in pocasto. Lažje bomo delali, če bo malo bolj kompaktno. Po potrebi dodamo moko ali vodo. (Moje testo je bilo malenkost premehko in sem ga malo težje zvila, zato so tudi plasti slabše vidne.)
Pustimo vzhajati pokrito in na toplem.
Razvaljamo v velik pravokotnik in premažemo z nadevom:
150 g nastrganega kokosa
kokosov sladkor po okusu
vanili puding v prahu
300-400 ml tople vode
Nastrgan kokos in nekaj vode zblendamo, da dobimo kokosovo mleko. Skupaj s pulpo v njem zakuhamo vanili puding. Masa naj bo mazljiva, dovolj sladka in gosta, da se med peko ne bo preveč porazgubila. Po potrebi dodamo še malo kokosa.
Potico po dolgem zavijemo in damo v rahlo naoljen pekač, pustimo vzhajati še pol ure in spečemo na 190 stopinjah. Čas peke je lahko različen, zato preverjam po 30 minutah, verjetno pa bo treba peči okoli 45 minut.
Čeprav potička nima klasičnih plasti, pa tudi ne kaj veliko kontrasta... sem zelo zadovoljna z izidom. Nadev je nadvse kremast in rahlo vanilijast, kokosa se čuti ravno prav. Testo je super okusa, oboje skupaj pa top kombinacija. Zelo sočna potica, prav nič klasična, ampak saj tudi jaz nisem :D
Morda je letos čas, da stopite iz svojih okvirjev in poskusite z drugačno potico... Pa dober tek!
*** Sestavine je prispeval Zdrav obrok
***
700 g pirine moke
1,5 vrečke suhega kvasa
3 žlice sladkorja
1 žlička soli
500 ml vode
3 žlice kokosove maščobe
1 žlica limoninega sladkorja
1 banana
3 žlice nastrganega kokosa
Banano, kokos in nekaj vode zblendamo.
Iz sestavin zgnetemo gladko testo, ki naj ne bo premehko in pocasto. Lažje bomo delali, če bo malo bolj kompaktno. Po potrebi dodamo moko ali vodo. (Moje testo je bilo malenkost premehko in sem ga malo težje zvila, zato so tudi plasti slabše vidne.)
Pustimo vzhajati pokrito in na toplem.
Razvaljamo v velik pravokotnik in premažemo z nadevom:
150 g nastrganega kokosa
kokosov sladkor po okusu
vanili puding v prahu
300-400 ml tople vode
Nastrgan kokos in nekaj vode zblendamo, da dobimo kokosovo mleko. Skupaj s pulpo v njem zakuhamo vanili puding. Masa naj bo mazljiva, dovolj sladka in gosta, da se med peko ne bo preveč porazgubila. Po potrebi dodamo še malo kokosa.
Potico po dolgem zavijemo in damo v rahlo naoljen pekač, pustimo vzhajati še pol ure in spečemo na 190 stopinjah. Čas peke je lahko različen, zato preverjam po 30 minutah, verjetno pa bo treba peči okoli 45 minut.
Čeprav potička nima klasičnih plasti, pa tudi ne kaj veliko kontrasta... sem zelo zadovoljna z izidom. Nadev je nadvse kremast in rahlo vanilijast, kokosa se čuti ravno prav. Testo je super okusa, oboje skupaj pa top kombinacija. Zelo sočna potica, prav nič klasična, ampak saj tudi jaz nisem :D
Morda je letos čas, da stopite iz svojih okvirjev in poskusite z drugačno potico... Pa dober tek!
*** Sestavine je prispeval Zdrav obrok
***
sreda, 23. december 2015
Kokosova potica s čokoladnim testom
Praznični kokosov venec & Čokoladno ingverjevi vozli
Sestavine za testo:
450 g moke
300 ml kokosove vode
30 g kokosovega olja
2 žlici trsnega sladkorja
Pol žličke soli
1 suhi kvas
30 g pravega kakava
Pol večje banane
Kokosov namaz:
140 g navadne kokosove moke
30 ml kokosove vode
2 žlici trsnega sladkorja
30 ml javorjevega sirupa
100 ml tople kokosove kreme iz pločevinke
Vanili
Čokoladni namaz za
vozle:
60 g temne čokolade
3 žlice trsnega sladkorja
2 žlici kokosovega sladkorja z ingverjem
Navodila:
Suhe testavine odmerimo v posodo. Banano gladko zmiksamo s
kokosovo vodo in dodamo skupaj z oljem v posodo. Zamesimo gladko testo, ki pa
bo malo lepljivo. Malo ga naoljimo in pustimo vzhajati na toplem eno uro.
Vzhajano testo razdelimo na polovico.
Prvo polovico na rahlo pomokani površini razvaljamo v
pravokotnik, debel do pol centimetra. Pripravimo kokosov namaz – zmešamo vse
sestavine in ga enakomerno razporedimo po čokoladnem testu. Zavijemo daljšo stranico in po dolgem
prerežmo na pol. Obe polovici
obrnemo navzven, da je kokosovo polnilo razkrito na vrhu. Prelagamo en konec čez drugega in oblikujemo venec. Konce
zataknemo skupaj in na pekaču
obloženem s peki papirjem pustimo pokrito vzhajati še najmanj pol ure.
Drugo polovico testa prav tako na pomokani površini razvaljamo
v večji pravokotnik. Ta naj
bo precej tanjši, dva do tri milimetre. Za namaz stopimo čokolado in jo premažemo čez polovico testa. Enakomerno posujemo s
sladkorjem (če želimo bolj sladko damo žlico ali dve sladkorja
zraven), čez to posujemo še dve žlici kokosovega
sladkorja z ingverjem ali malo ingverja v prahu. Nenamazano polovico testa
preložimo čez čokolado in narežemo na trakove široke 2 cm. Vsak trak na
podlagi zvijemo v spiralo in potem navozlamo okoli prstov, da dobimo ‘vozel’.
Odlagamo na pekač obložem s peki papirjem in
vzhajamo še pol ure. Pečico
ogrejemo na 180 stopinj in potico pečemo 35-45 minut, vozle pa 25-30. Pečene premažemo s kokosovim oljem.
Ker je ostalo še nekaj stopljene čokolade smo si privoščili še slastno vročo čokolado ;)
Dober tek!
petek, 4. december 2015
Čokoladni piškoti brez glutena
In verjeli ali ne, neverjetno mehki, čokoladni in dobri! In s samimi zdravimi sestavinami. Pa povrh vsega še ultra ekstra super duper preprosti za naredit.
Potrebujemo:
50 g kokosovega olja Cobio
120 g kvalitetne temne veganske čokolade
15 g pravega kakava
85 g kokosovega sladkorja s cimetom Cobio
130 g riževe moke
45 g čokoladnega puding praška (brez glutena) ali koruznega škroba
1 žlička sode bikarbone
1 večja banana
60 ml kokosove vode Koh Coconut
Priprava:
1) Kokosovo olje stopimo, postavimo na stran
2) Čokolado stopimo, postavimo na stran
3) Natehtamo vse suhe sestavine v posodo in zmešamo
4) Banano gladko zblendamo s kokosovo vodo
5) Vse sestavine združimo v posodo s suhimi in premešamo, da dobimo svetlečo se maso, ki odstopa od posode
6) Postavimo v hladilnik za lažje oblikovanje, vsaj za eno uro
7) oblikujemo kroglice malo manjše kot oreh in jih razporedimo na pekač obložen s peki papirjem, nekaj cm narazen
8) Damo na hladno še za pol ure (Jaz sem pekač dala kar na balkon.)
9) Pečemo v pečici ogreti na 170-180 stopinj 15-20 minut.
Iz te mase dobimo med 30 in 40 piškotkov.
Piškoti bodo razpokali, na dotik bodo še vedno malo mehki.
Priporočam in dober tek!
Potrebujemo:
50 g kokosovega olja Cobio
120 g kvalitetne temne veganske čokolade
15 g pravega kakava
85 g kokosovega sladkorja s cimetom Cobio
130 g riževe moke
45 g čokoladnega puding praška (brez glutena) ali koruznega škroba
1 žlička sode bikarbone
1 večja banana
60 ml kokosove vode Koh Coconut
Priprava:
1) Kokosovo olje stopimo, postavimo na stran
2) Čokolado stopimo, postavimo na stran
3) Natehtamo vse suhe sestavine v posodo in zmešamo
4) Banano gladko zblendamo s kokosovo vodo
5) Vse sestavine združimo v posodo s suhimi in premešamo, da dobimo svetlečo se maso, ki odstopa od posode
6) Postavimo v hladilnik za lažje oblikovanje, vsaj za eno uro
7) oblikujemo kroglice malo manjše kot oreh in jih razporedimo na pekač obložen s peki papirjem, nekaj cm narazen
8) Damo na hladno še za pol ure (Jaz sem pekač dala kar na balkon.)
9) Pečemo v pečici ogreti na 170-180 stopinj 15-20 minut.
Iz te mase dobimo med 30 in 40 piškotkov.
Piškoti bodo razpokali, na dotik bodo še vedno malo mehki.
Priporočam in dober tek!
Naročite se na:
Objave (Atom)














